La pallina da tennis, quella classica gialla, non è solo un oggetto amato dai tennisti, ma è un oggetto molto utile per chi deve risolvere problemi legati alle contratture muscolari.
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Lockdown: cosa abbiamo fatto per creare un’opportunità
Era il 23 febbraio quando giunse la notizia che tutte le palestre e i centri sportivi in genere dovevano chiudere a causa dell’emergenza COVID 19.
Ho pensato subito a tutti gli iscritti dell’Associazione …
Posture scorrette: un problema per qualsiasi età
Spesso si crede erroneamente che i problemi posturali siano comuni alla sola fascia di età adulta o anziana.
In realtà i problemi posturali riguardano tutte le età, anche quella evolutiva. Questo è facilmente comprensibile se pensiamo a quali sono le molteplici cause che portano a un problema di postura scorretta